Lesión reciente
Valoración y tratamiento de lesiones musculares, articulares y tendinosas, con una progresión adecuada a la fase de recuperación.
FISIOSPORT ALICANTE
Fisioterapia deportiva y readaptación en Alicante
Valoramos tu lesión, recuperamos la función y planificamos una vuelta progresiva a tu actividad o deporte con fisioterapia, ejercicio terapéutico y seguimiento profesional.
RECUPERAR PARA VOLVER
Un plan adaptado a tu lesión y a las exigencias de tu deporte
La fisioterapia deportiva no termina cuando disminuye el dolor. El objetivo es recuperar movilidad, fuerza, control y tolerancia a la carga para volver a entrenar con mayor seguridad. En FisioSport Alicante ajustamos el proceso a tu punto de partida, tus plazos y la actividad que deseas recuperar.
Molestias que se repiten
Estudiamos los factores que pueden mantener el problema y planteamos cambios de carga, ejercicio y tratamiento.
Después de una intervención
Cuando existe indicación médica, planificamos la recuperación de movilidad y fuerza hasta las demandas funcionales o deportivas.
Prevención y rendimiento funcional
Trabajamos fuerza, control y capacidad física para reducir factores de riesgo y responder mejor a las exigencias del entrenamiento.
Valoración individual: no aplicamos un protocolo idéntico a todos. La indicación de cada técnica y ejercicio depende de la exploración profesional, los antecedentes y la evolución.
CÓMO TRABAJAMOS
De la lesión a la vuelta al deporte
Valoración
Revisamos síntomas, antecedentes, movilidad, fuerza, control motor y las exigencias de tu actividad.
Recuperación inicial
Tratamos el dolor y la limitación funcional mientras recuperamos movimiento y tolerancia.
Fuerza y readaptación
Aumentamos de forma progresiva la carga, la velocidad, la coordinación y la confianza.
Retorno progresivo
Introducimos tareas específicas y revisamos la respuesta antes de aumentar la exigencia deportiva.
FISIOTERAPIA Y EJERCICIO
Readaptación supervisada en FisioSport Alicante
El equipo de fisioterapia de FisioSport Alicante, con Enrique González en el trabajo de readaptación, transforma la valoración clínica en ejercicios concretos, medibles y progresivos.
- Recuperación de movilidad y fuerza.
- Control de la técnica y de la carga.
- Ejercicios adaptados al gesto deportivo.
- Reevaluación durante todo el proceso.
- Educación para gestionar entrenamiento y recuperación.
La vuelta al deporte se decide según la respuesta de cada persona y no por una fecha fija. En lesiones recientes, posoperatorios o situaciones clínicas relevantes seguimos las indicaciones médicas necesarias.
TECNOLOGÍA DE APOYO
Herramientas que pueden formar parte del tratamiento
La tecnología complementa la valoración y el trabajo del fisioterapeuta; no sustituye el razonamiento clínico ni el ejercicio pautado.
Ecografía Sonosite PX
Apoya la valoración musculoesquelética y permite guiar determinados procedimientos cuando está indicado.
Speediance Gym Monster 2
Resistencia digital regulable para dosificar la fuerza y progresar hacia demandas funcionales o deportivas.
Ondas de choque focales
Recurso disponible para determinadas tendinopatías, calcificaciones y alteraciones musculoesqueléticas tras valoración.
LESIONES FRECUENTES
¿Qué problemas tratamos en fisioterapia deportiva?
Músculo y tendón
Sobrecargas, lesiones musculares y tendinopatías de Aquiles, rotuliana, hombro, codo u otras localizaciones.
Rodilla, tobillo y pie
Esguinces, molestias asociadas a carrera, saltos o cambios de dirección y recuperación tras inmovilización.
Hombro y miembro superior
Problemas relacionados con deportes de lanzamiento, raqueta, natación, fuerza o actividades repetitivas.
Columna y vuelta a la actividad
Readaptación gradual para recuperar confianza, capacidad física y tolerancia al esfuerzo después de un episodio de dolor.
PREGUNTAS FRECUENTES
Dudas sobre fisioterapia deportiva en Alicante
¿Necesito ser deportista profesional?
No. Atendemos tanto a deportistas como a personas activas que quieren volver a correr, entrenar, competir o practicar su actividad con normalidad.
¿Cuándo puedo volver a entrenar?
Depende del tipo de lesión, la evolución y las demandas del deporte. El retorno se plantea de forma progresiva y se ajusta según tu respuesta.
¿La primera visita incluye una valoración?
Sí. Revisamos tu historia, realizamos una exploración funcional y definimos contigo los objetivos y el plan inicial.
¿Trabajáis lesiones tras una operación?
Sí, siempre que la fase clínica y las indicaciones médicas lo permitan. Adaptamos movilidad, fuerza y carga durante el proceso.
¿Qué debo llevar a la cita?
Trae los informes o pruebas que tengas y ropa cómoda que permita valorar la zona y realizar movimiento.
¿Dónde está la clínica?
En Calle Sacerdote Isidro Albert, 20, local 5, 03010 Alicante. Atendemos de lunes a viernes, de 8:00 a 22:00.
FISIOSPORT ALICANTE
Solicita tu valoración de fisioterapia deportiva
Cuéntanos qué te limita y qué actividad quieres recuperar. Te orientaremos sobre el tipo de cita más adecuado.
Clínica FisioSport Alicante
Dirección
Calle Sacerdote Isidro Albert, 20, local 5, 03010 Alicante
Horario
Lunes a viernes, de 8:00 a 22:00