Los tendones conectan los músculos a los huesos. Al apretar un músculo, este hala el tendón y esto hace que el hueso se mueva.

Los tendones que mueven el dedo se deslizan a través de una vaina tendinosa (túnel) a medida que se dobla el dedo.

• Si el túnel se inflama y se vuelve más pequeño, o el tendón tiene una protuberancia, el tendón no puede deslizarse suavemente a través del túnel.
• Cuando no puede deslizarse suavemente, el tendón puede atorarse cuando trate de enderezar el dedo.

Si usted tiene un dedo en resorte:

• Su dedo está rígido o bloqueado en una posición doblada.
• Usted tiene chasquidos o crujidos dolorosos al doblar y enderezar el dedo.
• Sus síntomas son peores en la mañana.
• Usted tiene una protuberancia sensible en la palma de la mano en la base del dedo.

En los casos leves, el objetivo es disminuir la hinchazón del túnel.

El auto cuidado incluye principalmente:

• Permitir que el tendón descanse. Su proveedor de atención médica puede pedirle que use una férula. O bien su proveedor puede pegar el dedo a otro de sus dedos (llamado pegadura de amigos)
• La aplicación de calor y hielo y el estiramiento también pueden servir.

Su médico también puede aplicarle una inyección de un medicamento llamado cortisona. La inyección va hasta el túnel a través del cual pasa el tendón. Esto puede ayudar a disminuir la hinchazón. Su médico puede probar una segunda inyección si la primera no funciona.

En la fisioterapia, desde fisiosport trabajamos con:

• Terapia manual para reducir la fibrosis en dicho tendón
• Onda de choque para romper las adherencias
• Physicalm y neuromodulación para reducir el dolor
• Epi® para liberar el atrapamiento de dicho tendón